29 Eylül Dünya Kalp Günü
Kalbimiz, yaşamımızın ritmini belirleyen en değerli organımızdır. Dünya Kalp Günü, kalp ve damar hastalıklarına dikkat çekmek, sağlıklı yaşam alışkanlıklarını teşvik etmek amacıyla kutlanmaktadır.
Kalbimizi korumak için;
Düzenli egzersiz yapmalı,
Dengeli ve sağlıklı beslenmeli,
Sigara ve alkolden uzak durmalı,
Stresi kontrol etmeli,
Düzenli sağlık kontrollerimizi ihmal etmemeliyiz.
Unutmayalım; sağlıklı bir kalp, uzun ve mutlu bir yaşamın anahtarıdır.
Bugün kendiniz ve sevdikleriniz için kalbinizi korumaya bir adım atın.
Bor Devlet Hastanesi Başhekimliği
